「うちの子、コップからお茶を全部こぼしてしまう…」「いつから練習を始めればいいの？」と悩んでいませんか。赤ちゃんのコップ飲みは、コツさえ掴めばスムーズに進めることができます。
この記事では、初めての練習でもこぼれにくい人気のトレーニングコップ10選と、上手に飲むための選び方をご紹介します。毎日の離乳食タイムが楽しくなるお気に入りのアイテムが見つかりますよ。
【厳選】練習用コップの人気おすすめ10選
赤ちゃんの初めてのコップ飲みをサポートしてくれる、機能性に優れた人気アイテムを厳選してご紹介します。
| 名称 | 特徴 |
|---|---|
 Munchkin ミラクルカップ | 逆さにしてもこぼれない安心のコップ飲み練習 |
 b.box トレーニングカップ | こぼさず飲めて初めてのコップ飲みがすぐに上達する |
 コンビ ラクマグ はじめてコップ | こぼさず飲めて無理なくコップ飲みデビュー |
 ピジョン マグマグコロン コップ | 初めてのコップ飲みが驚くほどスムーズになる |
 エジソンママ はじめての練習コップ | こぼさず飲めて赤ちゃんの自信を育むコップ |
 リッチェル アクリア コップでマグ | こぼさず飲めて自然にコップ飲みをマスター |
 Richell トライ コップ飲みマスター | コップ飲みが自然と上手になる赤ちゃんのトレーニング口唇 |
| OXO Tot 飲み口付きトレーニングカップ | こぼさず飲めて初めてのコップ飲みがすぐできる |
| ARAVINI シリコンコップ | 落としても割れない安心のファーストコップ |
 KINTO プレイタンブラー | 小さな手でも落とさず持てる軽くて割れない毎日 |
1｜Munchkin ミラクルカップ
360度どこからでも飲むことができるミラクルカップは、逆さにしても中身がこぼれない特殊な弁構造を採用しており、赤ちゃんのコップ飲み練習に最適です。こぼす心配が少ないため、安心して楽しくステップアップできます。
- コップ飲みの練習を始めたい方
- お出かけ先でも飲み物をこぼしたくない方
- パーツが少なくお手入れを楽に済ませたい方
2｜b.box トレーニングカップ
赤ちゃんがコップ飲みをスムーズに覚えられるトレーニングカップです。ドバッと液体が出ないスリット入りのフタや、飲み物の量がひと目でわかるメモリ付きで、安心して練習を進められる工夫が詰まっています。
- コップ飲みを上手に練習させたい方
- 中身がこぼれない工夫を求める方
- 飲んだ量がひと目でわかるカップを探している方
3｜コンビ ラクマグ はじめてコップ
赤ちゃんのコップ飲みを優しくサポートするトレーニングマグです。傾けても一定量ずつ口に入る斜め形状の飲み口を採用しており、赤ちゃんの唇に自然にフィットします。無理なくスムーズにステップアップできる設計が魅力です。
- 赤ちゃんのコップ飲み練習をスムーズに始めたい方
- 傾けても一定量ずつ飲めるマグを探している方
- 赤ちゃんの唇にしっかりフィットする形状が良い方
4｜ピジョン マグマグコロン コップ
赤ちゃんの小さな手でもしっかり握れるハンドルと、唇の形に沿った緩やかなカーブの飲み口を採用しており、スムーズなコップ飲みへの移行をサポートします。
- コップ飲みをスムーズに練習させたい方
- 赤ちゃんの小さな手でも持ちやすい食器を探している方
- 成長に合わせて長く使えるベビー用コップが欲しい方
5｜エジソンママ はじめての練習コップ
赤ちゃんのコップ飲み練習には、エジソンママのはじめての練習コップがおすすめです。口を付けやすい小さな飲み口と倒れにくい安定設計が特徴であり、新生児期のフィーディングから成長後まで長く活用できます。
- 生後間もない時期からコップ飲みを練習したい方
- 赤ちゃんの飲む練習にぴったりなコップを探している方
- 倒れにくく安定感のあるベビー用コップが欲しい方
6｜リッチェル アクリア コップでマグ
リッチェルのおすすめアクリア コップでマグは、フタのプッシュ部を押すことで適量が飲み口に上がってくる仕組みを採用しています。飲み物をこぼさず少しずつ飲む感覚を自然に身につけられるため、赤ちゃんのステップアップに最適です。
- コップ飲みを上達させたい方
- お出かけ中も飲み物をこぼしたくない方
- ストローからコップへ移行したい方
7｜Richell トライ コップ飲みマスター
口唇トレーニングを意識した幅広の飲み口が採用されており、赤ちゃんの口の閉鎖力を高めながら上手なコップ飲みへの移行を優しくサポートします。
- 上手にコップ飲みを練習したい方
- 赤ちゃんの口の閉じ方を鍛えたい方
- スムーズにステップアップしたい方
8｜OXO Tot 飲み口付きトレーニングカップ
赤ちゃんがコップ飲みをスムーズに覚えられるトレーニングカップです。独自のディスクが水流を穏やかにコントロールし、勢いよく飲み物が飛び出すのを防ぎます。自然な飲み方をサポートするため、初めてのコップ練習に最適です。
- コップ飲みをスムーズに覚えたい方
- 飲み物が勢いよく飛び出るのを防ぎたい方
- 赤ちゃんの自然なトレーニングを望む方
9｜ARAVINI シリコンコップ
赤ちゃん コップ おすすめとして選ばれているARAVINIシリコンコップは、落としても割れない柔軟な食品用シリコン素材で作られています。優しい肌触りと滑りにくい特性を備えているため、赤ちゃんのファーストコップとして安心して使用できる食器です。
- 落としても割れない安全なコップを探している方
- 赤ちゃんのファーストコップに悩んでいる方
- 滑りにくい素材のベビー食器を使いたい方
10｜KINTO プレイタンブラー
軽くて丈夫なコポリエステル素材で作られたKINTOのプレイタンブラーは、透明感が高く中身の確認が簡単です。小さな子供でも両手でしっかりと持ちやすいサイズ設計になっており、日常使いしやすい便利なアイテムとして人気を集めています。
- 両手で持ちやすいコップを探している方
- 軽くて割れにくい素材を選びたい方
- 中身が見える透明なコップが欲しい方
赤ちゃんのコップ飲み練習を始める時期
赤ちゃんのコップ飲み練習は、離乳食がスタートする生後5ヶ月から6ヶ月頃を目安に始めるのが一般的です。早い時期から取り入れることで、ストローとは異なる口の使い方を自然に覚えられます。
生後5か月から始める離乳食初期の練習
生後5ヶ月〜6ヶ月頃の離乳食初期は、スプーンやコップなどの新しい食習慣に慣れさせる絶好のタイミングです。最初は数口飲めれば十分なので、お白湯などを使って気軽にチャレンジしてみましょう。
国立成育医療研究センターのガイドラインでも、生後9ヶ月頃の健診を見据えて早い段階からの練習が推奨されています。焦らず赤ちゃんのペースに合わせて少しずつ進めることが大切です。
1歳半までにマスターする健診の目安
多くの赤ちゃんは生後11ヶ月から1歳半頃にかけて、両手でコップを持ってこぼさずに飲めるようになります。1歳半健診の項目にも含まれるため、この時期を一つのゴールとして逆算して練習すると安心です。
もちろん個人差は大きいため、周りと比べすぎなくても大丈夫です。少しずつ上手に飲める回数が増えていけば、赤ちゃんの自信にもつながっていきます。
唇の筋肉を鍛えて正しい歯並びを促す効果
哺乳瓶やストローばかりを長く使い続けると、舌や口周りの筋肉の発達に影響が出る場合があります。コップ飲みは唇をしっかり閉じて飲む動作が必要なため、口腔機能の発達を促す大きなメリットがあります。
早い段階から唇を閉じて飲み込む力を育てることは、将来的な正しい歯並びや食べる力の土台作りに役立ちます。毎日の食事の時間の中で少しずつトレーニングを重ねていきましょう。
こぼれないトレーニングコップの選び方
赤ちゃんが自分で持って飲むときは、どうしても中身をこぼしてしまう失敗がつきものです。親御さんのストレスを減らすためにも、賢くトレーニング用の構造を選ぶのが成功の近道です。
逆さにしても漏れない弁付きマグの魅力
マンチキンの「ミラクルカップ」などに代表される弁付きマグは、逆さにしても液体が漏れない構造が最大の魅力です。普通のオープンコップだと一気にこぼしてしまいますが、これなら思い切り傾けても安心です。
赤ちゃんが自分でカップを傾ける楽しさを存分に味わいつつ、衣服や床が汚れるストレスを最小限に抑えられます。まずはこのタイプの漏れないマグから始めるのがスムーズな移行のコツです。
360度どこからでも飲める構造の利点
360度どこからでも吸うと飲めるスマートな構造は、方向を気にせず口をつけられるため初心者におすすめです。大人が方向を直してあげる必要がなく、赤ちゃんが自分の好きな角度で飲むことができます。
唇でフチを軽く挟んで吸うだけで適量が出てくる仕組みになっており、自然なコップ飲みの口の動きをマスターできます。構造がシンプルでお手入れしやすい点も忙しい育児家庭に喜ばれています。
倒れても安心な底広デザインの安定感
赤ちゃんの小さな手でもしっかりとホールドでき、底面が広がっている安定したデザインは転倒を防ぎます。テーブルの上に置くときに勢いよく置いても倒れにくいため、安心して使わせることができます。
エジソンママやリッチェルなどの定番ブランドからは、持ち手の形状や重さのバランスにこだわった商品が多く販売されています。赤ちゃんの握る力や手の大きさに適したものを選ぶことが大切です。
練習を成功に導くおすすめコップの機能
毎日使うベビー用品だからこそ、赤ちゃんの使いやすさだけでなく、親御さんのお手入れのしやすさも重要です。機能性に注目して選ぶことで、日々の育児負担を大きく軽減できます。
唇にフィットしやすい飲み口の形状
赤ちゃんの小さくて柔らかい唇がしっかりと密着する、緩やかなカーブを描いた飲み口の形状が理想的です。隙間からお茶が漏れにくく、スムーズに水分を口の中へ流し込むことができます。
口当たりの優しいシリコン製や、滑らかなプラスチック製の素材を選ぶと赤ちゃんも嫌がりにくくなります。店頭などで実際に手にとって、口当たりをイメージしてみるのもおすすめです。
残量がひと目でわかる便利な目盛り
透明な素材で作られており、側面に10ml刻みなどの便利な目盛りがついているコップは非常に重宝します。赤ちゃんがどれくらいの水分を飲んだのかを正確に把握しやすくなります。
離乳食期の水分補給の管理や、ミルク・お茶の摂取量を記録したいときにも役立ちます。日々の健康管理をサポートしてくれる心強い機能の一つです。
パーツが少なくて洗いやすい衛生的な仕様
赤ちゃんの口に入るものだからこそ、常に清潔を保てるようにパーツが少なくて洗いやすい仕様がベストです。複雑なパッキンや細かい隙間が多いと、洗い忘れによるカビや汚れの原因になってしまいます。
食洗機対応のアイテムや、分解してすみずみまでスポンジが届くシンプルな構造のコップを選びましょう。毎日の洗浄と消毒の手間を減らすことが、長く快適に使い続ける秘訣です。
赤ちゃん用コップ選びのまとめ
赤ちゃん用のコップ選びは、月齢や目的に合わせて「こぼれにくさ」や「持ちやすさ」を重視することが大切です。最初は無理をせず、赤ちゃんのペースに合わせて楽しく練習を進めていきましょう。
お気に入りのトレーニングコップを見つけて、親御さんも一緒に赤ちゃんの「できた！」という成長の瞬間を温かく見守ってあげてくださいね。
赤ちゃん用コップに関するよくある質問
赤ちゃんのコップ練習はいつから始める？
生後5ヶ月から6ヶ月頃の離乳食がスタートする時期に合わせて始めるのが一般的です。まずはスプーンでお水を与える感覚から少しずつ慣らしていきましょう。
焦る必要はありませんが、生後9ヶ月頃の健診の目安に向けて、早い段階から少しずつ触れさせておくのが成功への近道です。
コップ飲みに最もおすすめの形はどれ？
最初は逆さにしてもこぼれない弁付きの360度トレーニングコップや、底広で安定感のある形状が最もおすすめです。
失敗して濡れるストレスを減らしながら、赤ちゃんが自分で飲む楽しさを自然と覚えられるような構造のアイテムを選びましょう。
ストローマグはいつ頃やめるべき？
ストローマグは非常に便利ですが、1歳を過ぎたら少しずつコップ飲みの割合を増やしていくことが推奨されます。
いつまでに完全にやめなければならない決まりはありませんが、口腔機能の発達を考えて日中の水分補給をコップに切り替えていくとスムーズです。
お出かけ用にはどんなコップが良い？
お出かけの際には、カバンの中で絶対に中身が漏れない蓋付きのストローマグや、ロック機能付きのマグが最適です。
自宅ではトレーニング用のコップを使い、外出先では漏れにくいマグを活用するなど、シーンに合わせて使い分けるのが便利です。
